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猕猴桃的不适人群

猕猴桃绿衣里,黑籽围心而坐,给人以美感,这只是诱惑的开始,但已让大多人受不了,而迷惑住人们的是它划过舌尖留下的香,但它并不适用于所有人,下面告诉大家猕猴桃的不适人群。北京军海癫痫病医院

猕猴桃的不适人群

1、脾胃虚寒者应慎食

猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。

2、过敏人群慎食

英国有调查研究显示,有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用,这样要比切成片喂给孩子要安全一些。

猕猴桃适宜人群

猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用,原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,从而保持皮肤白皙。因此,爱美的准妈妈们可适量多吃些猕猴桃,这样就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。

了解完这些内容后,希望大家在买猕猴桃时,先确认一下有无上面所写的症状,不要只齿间留香,而失去猕猴桃的良好功效,这样不划算哦!所大家一定要注意。

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