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糖友总觉得累,原因都在这里了

  很多糖友在与糖尿病引起的疲劳感抗争,他们将这种感觉描述为“在糖蜜里趟水过河”,疲乏是如此严重,以至于不想做任何事情。事实上,造成糖尿病患者疲劳感的原因多种多样。只有找到原因,采取相应措施,才能重新获得能量。北京军海癫痫病医院

  2.心理压力。心理压力太大会拖垮糖友的身体,导致血糖骤升,心脏工作起来更为费力。建议糖友感受到压力时,努力让自己的说话速度慢于往常。这种做法会向大脑发送“减速”的信息,让心绪平静下来。

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