中医养生：吃萝卜是光滑的，可以预防感冒

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李时珍在《本草纲目》中指出，萝卜可以。降气，除谷除中，除邪热。因此，早春吃萝卜不仅能使呼吸顺畅，有益于胃，促进消化，还能预防感冒。如果生吃，你可以选择脆的、嫩的、水嫩的萝卜，切成丝，加入适量的醋和糖，使它变得又甜又酸。如果你用萝卜烧水，并把它当茶喝，你可以有效地预防感冒。

具体方法是:取250克新鲜多汁的白萝卜，洗癫痫病的治疗大概得多少钱净，切片，加入三碗水，煮至两碗，趁热喝一碗，一小时后喝第二碗。连续三天喝这个。

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