产妇能吃梨吗？产妇吃梨好不好？[多]

　　产妇是比较辛苦的，坐月子的时候看似非常安逸，啥事儿都不干，只管躺着修养身体。其实产妇内心是比较煎熬的。这个时候就要注意吃的东西，要有利于身体的恢复。不能乱吃，吃错了对身体不好。下面就一起看一下，产妇是否适合吃梨吧。 北京军海癫痫病医院

　　生产后，产妇的身体要恢复到以前的程度就需要补充很多营养，比如维生素、蛋白质、矿物质等等。坐月子的时候一定要注意吃的东西，产妇是可以吃水果蔬菜的。只是并不是可以吃所有的水果蔬菜，要挑着吃。产妇可以吃梨吗？梨是寒性水果，有助于清热解毒，产后的妈妈应该少吃，刚生产完的几天绝对不能吃梨。产妇的体质一般在生产后就会由热性体质转变成凉性体质，这个时候产妇更不宜吃太多凉性的东西。梨对产妇来说虽然是很好的水果，产妇少吃一些梨是可以的，但是不要吃太多。尤其是睡觉前更不要吃了，否则容易出现尿频的症状哦。而且产妇吃梨的话最好是蒸煮后再吃。梨有很好的医疗功效，可以清热润肺，止咳化痰，有助于消化，可以缓解便秘症状，对人的心血管也有很多好处。梨是寒性水果，不宜多吃。

　　梨性寒味甘，含有很多水分，能够清热润肺、有利于通便。产后如果产妇患有风热感冒、咳嗽痰多可以多吃些梨来改善病情。有些人小编不通也可以通过吃梨来改善症状。梨含有丰富的膳食纤维，产妇吃梨可以补充体内需要的水分和膳食纤维，在两餐之间吃梨是比较合适的，这样可以缓解饥饿感，吃饭的时候也不会暴饮暴食，有利于控制体重。吃梨还可以补充体内需要的维生素和矿物北京军海医院癫痫病治疗好不好质，对产妇的身体有很大的好处。梨含有丰富的维生素、多种矿物质、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖等，可以帮助人体降低血压，清热解毒。还可以促进消化，增强人的食欲，还可以利尿通便，帮助人体补充水分和营养。煮熟的梨并不是没有营养了，它一样对人体有很大的好处，比如可以有效的预防痛风、风湿病和关节炎等。梨还可以解毒醒酒呢，秋天气候干燥的北方，产妇会感觉皮肤瘙痒、浑身都感觉很干燥，还会干咳，这个时候每天吃一两个梨可以缓解秋天的干燥，对于身体健康有很大的好处。梨里面含有的果胶可以促进消化，有利于大便通畅。 <中医治癫痫的药/p>

　　产妇不能吃冰冻的梨，否则会导致宝宝拉肚子。一次也不能吃太多，因为梨是寒性水果，如果脾胃比较虚寒，腹部冷痛都是不能吃梨的。脾胃虚弱发的人不能生吃梨，可以把梨子煮熟了再吃。吃梨的时候如果喝热水，或者吃油腻的食物很容易导致腹泻。吃梨最好要削皮，这样比较干净一些。