【芋头焖猪肉的做法】_焖猪肉 _制作方法_如何做_怎么做

本人与生俱来全是美食专家,我们针对吃都是有自身与众不同的看法,尽管外边的没事儿许多,但我们都期待能够自身在家里做一些特色美食,由于那样既安全性又环境卫生,下边网编就为诸位详细介绍一道特色美食:山芋焖猪肉,那这道特色美食还记得恰当作法是什么呢?怎么做这道特色美食才可以既身心健康又美味可口呢?下边就要随网编去看看一下吧。 北京军海癫痫病医院

1、清洗罗勒叶（九层塔叶）控干水。

2、山芋未碰水以前，先去皮随后切割成小小块，放进骰子清洗干净控干水（维持手臂的干躁，能够降低痒的产生）

3、里脊是脊梁骨下边一条与大猪排骨相接的猪瘦肉，肉中无筋，是生猪肉中最香的肉，把它清洗切割成片状。

4、文火爆镬烧电进行爆香蒜末盐和老生姜片，倒进山芋块煸炒。 <癫痫病是遗传么p style="text-indent:2em;"> 5、期内反复淋少量水并铲至镬底以防食物粘镬。

6、煸炒至芋头酥绵时，倒进里脊片一起煸炒烩焖5分鐘。

7、加上生抽酱油和花雕酒炒拌匀称，撒进捏揉后的九层塔叶。

8、最终添加一些水焖煮5分鐘，歇火就可以。

生猪肉别名豚肉，是关键牲畜之一。属马科小动物。其茯苓功效甘咸平，带有丰富多彩的蛋白及人体脂肪、碳水化合物化合物、钙、磷、铁等成份。 生猪肉是生活起居的关键副食品，具备滋阴养血强身健体，滋阴润燥、丰肌泽肤的功效。凡病后体弱多病、生完孩子气血两虚、面黄赢瘦者，皆能用之作营养成分滋补养生之品。

山芋的营养成分很高，块茎中的木薯淀粉成分达70%，既可作谷物，又可做蔬菜水果，是老少两相宜的养生食材，秋补素餐一宝。山芋还含有蛋白、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡罗卜素、维生素b3、维他命C、维生素b21、维生素b22、皂角甙等多西安中际医院评价种多样成份。中华民族医药学觉得，山芋性甘、辛、平，入肠、胃。具备益胃、宽肠、润肠消结、补中益肾脏、添精益生产髓等作用。对輔助医治大便干硬、甲状腺结节、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等症状有一定功效

见到网编的详细介绍,不清楚大家有没有冲着这道身心健康又美味可口的山芋焖猪肉心动了呢,总之网编是控制不住自身了,来看这道山芋炖猪肉不仅美味可口并且营养成分,是一道极好的滋补品美味。那么就一起伴随着网编行动起来吧,一起去试着一下这道美食制作方法,去做一个美食专家吧。