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发布时间：2022-06-09 21:28:59 来源:白参养生网
1.补血食物。血压低者会出现贫血的症状，可以食用补血药材，如红枣、阿胶、当归、党参等中药。 北京军海癫痫病医院
3.温补脾肾的食物。如桂圆、莲子、桑葚等健脾养胃的食物，可以起到补血养血的功效，血压低者应该全方面的摄入营养。
4.适当食用高钠和高胆固醇的食物。血压低者可以增强盐的摄入量，可以多食用富含胆固醇的食物，如鱼籽、鱼肝油、猪肝等。
