您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

春季咳嗽有痰吃什么,春天咳嗽吃什么好的快

川贝母味苦,甘,微寒,归肺,心经,有清热润肺,止咳化痰之功效,适宜于热咳,对风热,痰热咳嗽,肺热燥咳,干咳烧炭,阴虚燥咳,咳痰带血者均可应用。 北京军海癫痫病医院

取川贝母15克,桔梗,半夏,杏仁,灵芝各11克,生姜五片,适量蜂蜜或枸杞,将桔梗用水过滤,川贝母,杏仁敲碎,所有药材和生姜一起用450毫升的热开水冲泡10-20分钟,将药汁倒出来,加少量蜂蜜或枸杞即可饮用。

这道川贝母桔梗茶中,川贝母能止咳化痰,治疗慢性咳嗽效果特别明显,还能改善咽喉肿痛,桔梗为宣肺化痰的药材,对于感冒咳嗽,急性支气管炎,痰多,咽喉疼痛治疗效果极佳,半夏可止咳化痰,这些药材一起泡茶饮,有助于保护喉咙,改善咳嗽痰多的症状。

枇杷果肉软二多汁,酸甜爽口,具有生津止咳,清热润肺等功效,对于内火炽盛引起的不适有缓解作用,常用于止咳化痰方剂中食用,枇杷直接食用,或者加工成枇杷膏,果汁食用,都可以起到很好的润肺化痰作用。

取新鲜枇杷12个,洗净去皮,去核,切块,新鲜橘皮12克洗净撕成小块,两种食物一起放入榨汁机中,加适量水榨成果汁,加适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

这道枇杷橘皮汁中,枇杷含有多种维生素和矿物质,具有润肺,止咳,化痰的功效,橘皮理气燥湿,化痰止咳,健脾和胃,两种食材搭配食用,具有止咳化痰,平喘,健脾和肺的好处。

© http://caipu.csskl.com  白参养生网    版权所有