最正宗香蕉派的做法步骤

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香蕉（一根）、酥皮/飞饼（1张）、鸡蛋（一枚）

做法步骤：

1、香蕉切片切丁。

2、酥皮或者飞饼切成长方形。

3、香蕉放中间，四周刷蛋液。

4、再盖上酥皮。

5、颠痫会影响说话不利素吗叉子按实封口。

6、朝上面划口。

7、刷蛋液，上下火120度，15-20分钟就可以了。

8、成品图。

香蕉的热量(卡路里)89千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效；可与牛奶、国光苹果、李子搭配；与芋头、香芋、红薯相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与紫菜、小米面、百合搭配；与菠萝、豆浆、豆奶相克，同食可能会引起不适；