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家庭油爆双花的做法步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
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主料:

主料:(适量)、猪腰子200克(适量)、鱿鱼(鲜)200克(适量)、辅料:(适量)、冬笋25克(适量)、木耳(水发)25克(适陕西有哪几家正规的癫痫病医院量)、调料:(适量)、大葱10克(适量)、大蒜(白皮)5克(适量)、料酒10克(适量)、盐3克(适量)、白砂糖5克(适量)、胡椒粉3克(适量)、淀粉(豌豆)5克(适量)、鸡精2克(适量)、花生油15克(适量)

辅料:癫疯病不能吃什么

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做法步骤:

1、冬笋切片,木耳切开,葱切段,蒜切片。鱿鱼片开,改麦穗花刀。腰子切两瓣,去腰臊,也改成麦穗花刀湖北权威癫痫医院

2、将改好好的腰花和鱿鱼加料酒拌一下,入开水中一氽,捞出备用。

3、锅中再加葱、蒜爆香,加入冬笋片和木耳煸炒,再入料酒、老汤,用精盐、鸡精、白糖、胡椒粉调味,再入腰花、鱿鱼花、湿淀粉勾芡,颠勺盛入盘内即成。

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