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发布时间：2022-06-10 07:27:10 来源:白参养生网
北京军海癫痫病医院
尖椒（3个）、猪肥肠（100克）
辅料:
食盐、鸡精、味极鲜（适量）
做法步骤：
1、买回来的猪肥肠在开水里煮一下。
2、尖椒切滚刀肥肠切段。
3、锅内热油两种食材一同放进锅里爆炒，中途略微加一点水。
4、加入调味料，1分钟出锅。
尖椒的热量(卡路里)27千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；可与娃娃菜、明虾、苦瓜搭配；与黄瓜、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
