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山药黄精炖鸡的做法怎么做好吃炖菜

时间:2020-08-06 09:29出处:阅读(47)北京军海癫痫病医院

材料:10克,100克,鸡肉1000克

调味料:盐4克

山药儿童癫痫是吃药好还是埋线好黄精炖鸡的做法

1、将鸡肉洗净,切块;黄精、山药洗净,备用。

2、将鸡肉、黄精、山药一起放入炖盅。

3、隔水炖至熟,加入盐调味即可。

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适合人群:病后虚损、肺痨咳血者;脾虚食少者、久泻不止者、肺虚喘咳者、遗精者、带下者、尿频者、虚热消渴者。

不宜人群:脾胃虚寒者、腹泻便溏者、内热炽盛者、感冒未愈者。癫痫病发作时候怎么办

黄精的功效与作用及食用

黄精具有补中益气、润心肺、强筋骨的功效。治虚损寒热、肺痨咳血、病后体虚食少、筋骨软弱、风湿疼痛等病症。《日华子本草》记载:补五劳七伤,助筋骨、止饥、耐寒暑、益脾胃、润心肺。《四川志》记载:润肺、益气滋阴,治脾虚面黄,肺虚咳嗽,筋骨酸痹无力...[更多]<颠疯查不出什么原因引起的/p>

美食圈小提示

鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低、增加免疫力。

鸭肉和山药能一起吃:营养丰富,有滋阴、、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。

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