【孩子老愣神是怎么回事】_小儿_起因-

孩子天真无邪，活泼好动，总是会让家人很头疼，担心他们会有危险发生。可是，有些孩子并不活泼，总是喜欢发呆。这样的孩子虽然很听话，但是家长仍然不放心，担心他们是不是不能很好的生活，是不是有心理疾病?甚至会有疾病的表现。那么，孩子发呆一般是什么原因呢?应该怎么处理呢? 北京军海癫痫病医院

1、如何定义发呆

发呆其实是一个自我放松和自我调节的过程。呆是外人对他的感觉，以为他停止了思维，像木头一样。其实，恰恰相反，这正是人内心最活跃的时候，只不过是天马行空，独往独来，和外部隔绝开了，但那才是他自己的世界。

孩子需要独处，需要自省，需要有完全自由、自主的内心生活，发呆正是这样的内心生活的一种，是一种比较轻松的状态。

2、发呆可以释放压力

日轻度癫痫能治愈吗常生活中孩子也有很多焦虑以及压力，这就需要一些释放的途径。发呆实际就是孩子放松的一种途径。他在这个时候忘记了或者说忽略了压力的存在，这是一种自我调节，从而能够达到心理上的自愈。

另外一种状态，就是孩子没有什么特定的问题在想，像我小时候很爱做饭，很爱一直盯着炉火看，思绪也似乎弥漫在那火光中。那时用的都是柴火，那火苗红彤彤的不停地在那里跳动，看似没什么变化，其实却一直在变化，这时候的思维也比较自由，会打破一些常规的思路，这是一种自由的状态，所以孩子发呆的时候，我不愿意打扰他。

3、千里之行，始于宁静

心烦的时候，最好的办法就是自己一个人待着。为什么古人在重大活动前都要斋戒，就是为了让自己静下来，停止奢华和热闹，简化感官的享受，让内心回到宁静之中。静下来的人，不仅获得智慧，而且获得力量。所以古人说非宁静无以致远，千里之行，始于宁静。

所谓宁静，并非只是不吵闹，安安静静坐在那里。真正的宁静是一种心灵的从容左乙拉西坦吃了半个月又发作了、纯净和平和。静下来，你才能和自己在一起，才能聚集内在的力量，才能全神贯注去解决问题。学会独处，学会自省，从这种意义上来说，宁静致远，人要做成任何一件大事，都必须要有内在的觉醒，才会产生动力。

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