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老年人胸闷很严重怎么预防 -

对于老年人来说,随着年龄增大而导致的器官功能衰退现象也会比较明显,需要平时进行细心的呵护,尤其是胸闷的现象一定要引起重视,但是老年人胸闷很严重怎么预防呢?出现胸闷的原因有很多,一方面可能是生理性问题,另一方面也有可能与心理、情绪变化有关;当然更不能忽视了疾病的发生。 北京军海癫痫病医院

胸闷是怎么回事

为什么会出现胸闷的情况呢?相信知道的人少之又少。其实引起胸闷的原因有以下这些因素。

1.生理性因素

女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟,分泌雌激素,促发月经按月来潮和形成明显的女性征。胸闷气短与性激山东癫痫医院有那些素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以年轻女性会导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短。

2.心理性因素

主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻,遇到不顺心的事容易生闷气,情志不舒,常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。

3.病理性因素

如果女性患上心肌炎或者是植物神经功能失调的话,则会出现胸闷的症状。并且女性患上上感的时候,则容易病发病毒性心肌炎。

颞叶癫痫灶范围广泛trong>胸闷怎么办

1.精神心理治疗

即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。

2.体质锻炼

体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能,另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。

3.药物治疗

有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg、心得安癫痫能治好吗10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。

胸闷的饮法

对于胸闷的患者来说,除了以上治疗胸闷的方法之外,还可以进行以下这些食疗方法治疗哦。

(1)桃仁红花羹

桃仁15克,红花10克,藕粉100克。煎桃仁、红花药液200毫升,再人藕粉搅拌即成。适用于胸阳不振者。

(2)鲜橙汁

鲜橙去皮榨汁半碗,冲入米酒,每次2~3匙饮用,每日2次。适用于肝郁气滞者。

(3)苡米粥

生苡米与白米以1:3比例,先将苡米煮烂,后加入白米煮粥。适用于痰热壅癫痫病的治疗比较好医院肺者。

胸闷的预防

1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病,如反复感冒,可定期注射核酷或丙种球蛋白,并适当且一些补养肺痛的中药,以提高机体的抗病能力。

2、在风和日暖的天气,要外出晒太阳,散步和做一些力所能及的体育活动,或增强肺功能,最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动,这样,既可促进支气管的通气功能,又可增强肺泡的弹性和血液供给。

3、注意卫生,合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方,并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

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