夏天宝宝怎么洗澡 夏天沐浴5要点，呵护宝宝娇嫩肌肤健康

夏季气候高温闷热又潮湿，再加上户外活动增加，不管是大人或小孩，很容易就引发许多肌肤的问题。1～4岁的孩童在夏季最常发生的肌肤问题，大多是湿疹、汗疹、毛囊炎、尿布疹、蚊虫叮咬等5种。 北京军海癫痫病医院

由于1～4岁幼儿肌肤构造还在发育，肌肤也较成人薄，所以水分及养分流失的速度也相对较快。除此之外，在角质层尚未健全的情况下，除了保水力不佳外，幼童肌肤也容易吸收有害的物质，对外来物的刺激也比较没有抵抗力。因此，如何正确帮幼童洗澡，以及使用的沐浴产品，也变得格外重要。

随着气温越来越高，帮小孩洗澡的次数也增多。照护幼童肌肤有两个重点，第一即使在夏天，也不宜太频繁的帮幼童洗澡；第二避免使用清洁力较强的沐浴产品，因为这两者都有可能破坏幼童肌肤天然的保护层，反而更容易引起肌肤干涩，甚至过敏。

至于，在帮小孩挑选沐浴用品时应避免含有酒精、石灰等成分，可以选择较温和、低敏感、不刺激，或有相关医学实验认证的沐浴用品来帮幼童清洁肌肤。此外，「有些大人会使用药皂或标榜有杀菌功能的沐浴产品，是否也可用在幼童身上呢？」这些并不适合用于幼童肌肤，这类型的肥皂或沐浴产品，普遍都有碱性太强的问题，容易将幼童肌肤的脂质带走，降低皮脂对皮肤的保护能力，进而引发各种肌肤不适症状。

针对幼童的肌肤状况，下面5点正确的洗澡观念，以保护幼童的肌肤健康。

1、帮幼童洗澡时，应先洗头，且须特别注意脖子、腋下、关节等容易藏匿污垢部位的清洁。

2、洗澡时，水温不宜太高、洗澡时间不宜太长，避免将肌肤的脂质带走，造成干涩。

3、无论何种清洁用品都不要停留在身上太久，避免过度刺激肌肤。

4、不宜太常泡热水澡或泡泡浴，避免引起肌肤不适。（医师表示，偶尔和大人一起泡可增进亲密感，但次数不可太频繁或泡太久）

5、洗完澡后，可适量帮幼童抹上保湿产品（如凡士林、乳液），不让肌肤干燥