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发布时间：2022-06-09 21:28:13 来源:白参养生网
建议一天吃1-3个左右即可。 北京军海癫痫病医院
但毕竟百香果中的膳食纤维素以及有机酸成分较高，其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的分解酶，食用过量容易加重人体肠胃负担；而有机酸食用过量，又会刺激人体肠胃，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生，因此一般建议百香果一天吃1-3个左右即可。
