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家庭麻辣年糕的做法步骤

北京军海癫痫病医院

年糕(2条)

辅料: 癫痫治愈大概多少钱

花椒(适量)、干辣椒(适量)、葱段(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、材料:年糕。

2、花椒。

3、干辣椒、葱段。

4、将干辣椒用剪刀剪开,待用。

5、将年糕放在案板上切开。

6、随后,将切开的年糕下入沸水中焯开至软,捞出。

7、烧锅倒油烧热,下入花椒和干辣椒炝锅。

8、接着,下入焯好的年糕,加点生抽翻炒翻炒。

9、然后,加适量的盐、加适量的鸡精。

10、调味炒匀。

11、癫痫增减药物停药及换药原则最后,搁入葱段,即成。

12、盛出、装盘,就可以吃吃喽。

年糕的热量(卡路里)156千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

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