超级好吃黄金最美夕阳红炒米做法

北京军海癫痫病医院

大米（适量）

辅料:癫痫病无张力发作ong>

没有（适量）

做法步骤：

1、大米。

2、鸡蛋。

3、西红柿。为什么会生癫闲p>

4、倒油炒米。

5、方米。

6、西红柿。

7、黄金大鸡蛋！。

8、嵌入一丝丝花生米！。

9、出锅吧！要点一必须是剩菜剩饭，要点二一定要有反正是剩饭做坏就做坏的无所谓感，不然找不到此到料理的真谛！要点三西红柿要多些！才吃的住长时间的加热和翻炒不会糊锅！要点四小心烫！。

大米的热量(卡路里)391千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效；可与荷叶、板栗、黑豆搭配；与蕨菜、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；