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柚香鸡翅最好吃的做法

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
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主料:

鸡翅中(500克)、柚香盐(5克)、泰式甜辣酱(3克)、蚝油(2克)、辣椒粉(1克)、白糖(10克)、腐乳汁(少许)、芝麻粉(少许)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、准备郑州较好的癫痫病治疗医院调料。

2、鸡翅洗干净,冰水泡30分钟,划两条刀口以便很好的入味,加腐乳汁,鸡精,甜辣酱,柚香盐,辣椒细粉,糖,蚝油一起拌匀,腌制入味。约1小时的时间。

3、腌好的鸡翅铺放在烤架上,撒上芝麻磨成的粉。在撒一点点柚香盐。

4、烤箱底层放接渣烤盘,网架入中层烤上下火180度烤15分钟。

5、取出将鸡翅翻下面,继发性癫痫病能够治好吗同样撒点芝麻粉和柚香盐,入烤箱继续烤10分钟。视情况可以再翻面放入上层烤5分钟,会更焦脆些。

6、美美的柚香鸡翅ok了。

泰式甜辣酱的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;

蚝油的热量(卡路里)174千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;睡觉时经常抽搐的原因不利:钠盐含量过高;

辣椒粉的热量(卡路里)263千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与北极虾、花菜、白菜搭配;与黄瓜、羊肝、猪肝相克,同食可能会引起不适;

白糖湖北治癫痫病价格是多少trong>的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

鸡精的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、开胃、助消化等功效;

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