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家常宁夏枸杞排骨汤简单步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

肋骨(两条)、红萝卜(一根)、宁夏干枸济南哪里有癫痫病医院杞(适量)

辅料:

姜片(适量)、盐(适量)、食用油(适量)

做法步骤:婴儿癫痫病用药

1、排骨斩成小段(让超市人员代劳),洗干净后放入清水中,煮开去除血末浮物。

2、接一锅清水煮开,放入飞水后的排骨,姜片,洗河南治癫痫病专业医院净的枸杞子,切块的红萝卜。

3、大火煮开后转中小火煲煮45分钟,喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)。

红萝卜哪些方面可以看出一个医院好不好呢>的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;与人参、首乌、地黄相克,同食可能会引起不适;

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