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发布时间:2022-06-09 21:29:16
危险方式1极度缺乏锻炼 在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了"几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和。 危险方式2有病不求医 调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有1/3的人则根本不理会任何表面的"小毛病”。许多上班族的疾病被拖延,错过了最佳治疗时间,结果小病拖成大病。 危险方式3缺乏主动体检 932人中,有219人从来不体检。 危险方式4不吃 随着工作节奏加快,吃上符合要求的早餐已成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成普遍现象。 |