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咸肉豆干苦瓜汤制作方法及步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
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主料:

小型苦瓜(2个)、豆干(1块)、咸肉片(约150克)

辅料:

姜(2-3外伤引起癫娴病可治吗片)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、料酒(适量)、麻油(适量)

做法步骤:

1、将咸肉条切成条,分成两半,一半放在砂锅里,慢火炖汤,一直炖到咸肉出味;。

2、另一半待用;。

3、儿童睡眠癫痫治疗将豆干切成薄片,待用;。

4、苦瓜洗净,用瓜皮刨,将表面一条一条地刨,刨至见白的层为止,将刨好的瓜条在淡盐水中泡,这样可去除些苦味;。

5、等咸肉汤煮至咸肉完全出味,捞去咸肉渣,放姜2-3片,撒几下胡椒粉;。

6、等咸肉汤煮至咸肉癫痫病能不能够治好,治癫痫病好的方法有哪些完全出味,捞去咸肉渣,放姜2-3片,撒几下胡椒粉;。

7、再起大火,汤滚,放豆干片,滚片刻;。

8、再起大火,汤滚,放豆干片,滚片刻;。

9、放咸肉,加料酒1汤匙,滚片刻;。

10、放咸肉,加料酒1汤匙,滚片刻卡马西平会引起发烧吗;。

11、将苦瓜条捞起,放在汤煲里,烧滚片刻可收火,淋入几滴麻油即可。

12、将苦瓜条捞起,放在汤煲里,烧滚片刻可收火,淋入几滴麻油即可。

豆干的热量(卡路里)140千卡;

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