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家庭ABC汤的做法步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

排骨(适量)、胡萝卜(适量)、玉米(适量)、草果(适量)、盐(适量)、姜(适量)

做法步骤:

1、胡萝卜小孩癫痫病用药切块,玉米切段,排骨剁好。

2、冷水放入排骨,煮至七成熟,加入胡萝卜和玉米,把漂起来的泡沫打出来。

3、胡萝卜煮阮后就可以了。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与丝瓜、萝卜、南瓜搭配;与鲫鱼、菊怎样的癫痫病会遗传花、百合相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与绿豆芽、黄豆、鳕鱼搭配;与白萝卜、木瓜、白酒相克,同食可能会引起不适;

癫痫的治疗需要多少钱呀trong>玉米的热量(卡路里)196千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效;可与鸡蛋、酸奶、草莓搭配;与红薯、扇贝、海螺相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固癫痫病专科医院天津醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与海蟹、芥菜、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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