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超级好吃酸菜猪肉水饺做法

北京军海癫痫病医院

猪肉(适当)

辅料:

盐(适量)

做法步骤:

1、把猪肉酸菜切成丁,再加入佐料,怎么才能让癫痫病不发作适量的油,搅拌一起。

2、盛一碗面,(面的多少具体根据吃的多少来定),加入适量的水,和好,放在一旁大约一个小时。

3、然后把面揪成小面团,然后幹饺子皮。

4、把饺馅包在饺皮中,然后下锅煮。

猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生癫痫病有效偏方素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与莴笋、芦笋、莲藕搭配;与茶、豆类、百合相克,同食可能会引起不适;

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