两款治疗肾虚的食谱

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主料：核桃肉300克，白糖150克。

制作：

将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。

功用：

补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾气弱，阳痿 ，遗精 ，小便频数，脚弱，气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。看癫痫病专业的医院>

现在各种补肾广告充斥报纸版面及大街小巷，在一片"要加油”、"补肾圣品”等广告宣传攻势下，工作压力加大、生活节奏加快的男人们总觉得自己"肾虚”。真实情况下到底是哪些原因造成的呢?