雪燕和燕窝的区别

　　雪燕和燕窝都是珍贵的滋补品，有些人仍然把它们当成一样的食物，但他们是两种完全不同的存在，它们有着根本的区别。如果你想充分了解它们和小编的区别，我们一起来看看可以和小编，我也会让大家充分了解雪燕的吃法北京军海癫痫病医院

　　1.雪燕和燕窝在食物来源上有明显的差异。雪燕是泰国生产的一种独特的食物。它是一种植物髓分泌物，是功效的极佳补品。这种食物泡了以后和燕窝很像。真正的燕窝是金丝燕用唾液筑成的巢穴。

　　2.雪燕和燕窝在功效有一些不同。雪燕美容功效比燕窝.好，补水能保湿减肥，还能提高身体的抗病能力。然而，雪燕功效在滋补身体方面不如燕窝。它不能滋养气血，也不能明显缓解人的肤色暗沉和气血亏损。

　　雪燕怎么吃最好

　　1、雪燕炖冰糖

　　雪燕炖冰糖特别好吃，平时需要时可以把雪燕泡在水中，十二小时以后它会吸收膨胀，并变成天然的细丝，把它里面的杂质去掉以后，直接放在汤锅中加入清水再放入适量的冰糖，放在火上加热烧开再炖半小时左右，锅中的雪燕炖冰糖就能做好，取出以后降温就能食用。

　　2、红枣炖雪燕

　　雪燕在吃的时候可以搭配多种不同的食材，红枣和桂圆以及枸杞就是它的理想搭档，在需要时可以把泡好以后的血燕与红枣还有桂圆肉一起入锅加清水炖制，开锅以放冰糖再炖二十分钟，然后加入洗好的枸杞子，五分钟以后直新出锅就可以。